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和風牛肉漢堡扒

酸酸甜甜,大人細路都鍾意

整好肉丸就幾時想食都可以,朝早只係煮個汁加埋肉丸煮十幾分鐘就食得,如果唔係一次個食晒就按份量煮汁,呢個汁除咗配肉丸外,仲可以配其他肉類,只要切成一口大小放入汁一齊煮就可以,想香口啲就煎一煎先加汁煮都可以。



材料:
牛絞肉      100克
豬絞肉      100克
雞蛋          1隻
甘筍          50克
麵包糠      30克
肉豆蔻      少許
菜油          1茶匙

調味:
蕃茄醬   50亳升
白酒        50亳升
中濃醬    25亳升
糖            1湯匙

烹調
  1. 甘筍去皮洗淨
  2. 煮一鍋水放入甘筍煮7-8分鐘後瀝乾水份,放涼後切成微粒
  3. 牛絞肉、豬絞肉、雞蛋、麵包糠、肉豆蔻及甘筍粒充份拌勻後捏成球狀(約12粒)
  4. 平底鍋以中火預熱1茶匙油後放入絞肉球煎香兩邊後上碟備用;或噴上油預熱章魚小丸子盤烤至表面香脆
  5. 調味放入小鍋中以小火加熱至微微出煙後放入絞肉球煮10-15份鐘即可

  • 肉丸煎烤時可不用全熟,只要表面香脆及定型即可
  • 如不是即日食用,做好的肉丸可放冰箱冷藏到需要時才解凍
  • 可選用全豬用、牛肉,加入雞肉也可





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