一切生活正常
當我仲食緊育成餐嘅同時，王大少都係三餐不缺，我一樣會煮番正常嘅飯餸比大少，其實係有提出同我一齊食育成早、晚餐，不過而家嘅王大少已經食少咗，唔想再難為佢啦!
每一日佢都會好關心我嘅情況，又問需唔需要買定啲餅乾，都算係暖男?錯，只係知道今次計劃背後嘅原因係因為佢…內疚?似係喇!!計劃嘅第一日中午打比我話週末同我去行街街，等我買過啲衫喎。哼!唔要呀!
15分鐘就可以完成嘅菜色
啱啱完成第一個育成計劃餐後都唔可以亂食嘢，呢個菜都係用蘿蔔同吞拿魚做，蘿蔔超入味但又唔會太腍，味道唔錯。
材料：
白蘿蔔 150克
吞拿魚 1罐(約70克)
菜油 1茶匙
水 30毫升
海苔粉* 2茶匙
*可選擇性加入
調味：
醬油麴 1湯匙
烹調：
- 白蘿蔔刨皮後洗淨切成半圓片
- 吞拿魚瀝乾水份/油份
- 平底鍋以中火預熱菜油後放入白蘿蔔煎至半透明
- 加入吞拿魚拌炒
- 加入醬油麴拌勻
- 加入水後蓋上鍋蓋煮至水份收乾
- 灑上海苔粉拌勻即可
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