炎夏開胃菜式
這是一道只要切菜、炒菜就能完成的簡單料理。用麻油與蠔油做成中式料理。喜歡吃辣的人也可以試著加入新鮮的指天椒或豆瓣醬。熱食或當涼菜都相當美味。
材料:
茄子 1個(約200克)
紅、黃、橙甜椒 各1個半(約200克)
(可用大甜椒紅、黃各半個)
麻油 少許
調味:
蕃茄醬 1.5湯匙
料理酒 1湯匙
蠔油 1湯匙
醬油 1茶匙
蒜蓉 2瓣
水 1湯匙
烹調:
1. 茄子與甜椒洗淨後切成一口大少
2. 平底鍋加熱麻油放入茄子炒至軟身
3. 加入甜椒拌炒
4. 加入調味炒至水份收乾便完成
如果想要茄子顏色保留可把茄子走油,不過家常菜就少油比較健康
糖醋茄子甜椒、櫻花蝦炒洋蔥(食譜請按我)、炒香菇佐豆腐扒(食譜請按我)
糖醋茄子甜椒、茄子南蠻漬(食譜請按我)、慢煮豬扒(食譜陸續登焬)
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