雞肉+醬汁的最佳配合!
呢個醬汁王大少非常欣賞,簡單易做,配豬肉亦不錯。
主菜亦很適合搭配糙米
材料:
雞肶肉 1件 (約160克)
乾燥海藻 2把
小蕃茄 20粒
調味:
蒜蓉 1茶匙
鹽麴 1茶匙
黑胡椒 少許
醬油 1/2茶匙
醬汁:
雞
美乃滋 2湯匙
醬油 1湯匙
山葵(日本芥末) 1湯匙(可跟個人喜好加、減)火
檸檬汁 1/4茶匙
小蕃茄
日式芝麻醬
乾燥海藻
柚子醋
烹調:
1. 雞肉切成一口大小,以鹽麴及黑胡椒調味
2. 小蕃茄切半以日式芝麻醬淋面(可食用前才淋上)
3. 乾燥海藻以食水浸泡(約5分鐘後瀝乾水份)淋上柚子醋(可食用前才淋上)
4. 雞肉皮朝下放入已預熱平底鍋,撒上蒜蓉後加蓋以中小火加熱5分鐘(不要動鍋乾蒸),劃圈加入1/2醬油後轉中火收乾水份即可上碟(如非易潔鍋請加1/2茶匙油)
5. 醬汁拌勻後淋上雞肉(可食用前才淋上)
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